20 cosas que hace un vegano para sentirse mejor que tú
«Me siento como un puma desde que soy vegano». La frase, pronunciada por el actor Dani Rovira durante la promoción[…]
«Me siento como un puma desde que soy vegano». La frase, pronunciada por el actor Dani Rovira durante la promoción de su última película de humor, «Súperlópez», nos lleva a preguntar qué es lo que hay detrás de esta dieta para que una persona declarse sentirse con tanta energía, y qué principios hay que seguir para llevarla a cabo correctamente. ¿Qué comen, y que no? Los veganos no ingieren ningún alimento o derivado de origen animal. Es decir, se abstienen de comer carne, pescado, marisco o cualquier producto elaborado con estos alimentos y, a diferencia de los vegetarianos, también excluyen de su dieta alimentos derivados de otros animales como huevos, lácteos o miel.
